wtorek, 4 grudnia 2012

Sałatka owocowa

Sałatka owocowa zawsze bardzo dobrze sprawdza się jako przekąska, deser lub lekkie śniadanie:) Nasz Maluszek poznaje przy tym różnorodną fakturę, twardość i smak owoców, ćwiczy też sprawność paluszków. Można zmieniać jej skład według uznania i zasobów domowej lodówki, przy tym jest pyszna i o wiele zdrowsza od słodyczy!
Składniki (na 3 porcje):
1 jabłko
1 banan
2 mandarynki
garść winogron jasnych i garść ciemnych
2 łyżki soku z cytryny

Przygotowanie:
Owoce umyć. Jabłka, banany i mandarynki obrać, pokroić na cząstki (o wielkości adekwatnej do umiejętności dziecka - u nas są już dosyć małe:). Winogrona podzielić na połówki, usunąć pestki. Owoce wymieszać, skropić sokiem z cytryny. Jabłko i banan szybko ciemnieją, dlatego należy dodawać je tuż przed podaniem.Smacznego!

1 komentarz:

  1. uwielbiam sałatki owocowe. Dla mnie każda kombinacja jest rewelacyjna.

    OdpowiedzUsuń